こんにちは。織田龍馬(@mousou_univ)です。
今日は4月からの新店舗開店に向けて、荷物整理や配置替えを一日中してました。腰と腕が痛いですが、おかげで具体的なイメージが湧いたので良かったです。
明日明後日と連休です!
【本日朝の体重】(前日比)
※測り忘れました…
【食事とカロリー】
朝 バナナ一本86
昼 弁当1100(ごはん一合、ガリバタチキン) 夜 ごはん1合513
カップヌードルカレー
【運動(歩数)】
8737
【服薬】 朝◯昼◯夜◯
今日も読んでいただき、ありがとうございました。