こんにちは。織田龍馬(@mousou_univ)です。
今日も色々あったぜー
【本日朝の体重】(前日比)
【食事とカロリー】
朝 バナナ一本86
昼 弁当1100(ごはん0.5合、牛肉の塩胡椒焼き)
夜 ごはん1合513
【運動(歩数)】
4564
【服薬】 朝◯昼◯夜◯
こんにちは。織田龍馬(@mousou_univ)です。
今週は雨。
雨だと色々と大変でございます。
ね。今週も大変ですよー。
だけどどーにかこーにか終わりましたww
【本日朝の体重】(前日比)
【食事とカロリー】
朝 ❌
昼 ペヤング
夜 サラダチキン、春雨スープ
【運動(歩数)】
7078
【服薬】 朝◯昼◯夜◯
今日も読んでいただき、ありがとうございました。
こんにちは。織田龍馬(@mousou_univ)です。
今週も月曜日から大変なことが起こりましたが、まぁなんとかなるのがこの仕事のいいところ。
とりあえず、あと4日で訪れる三連休に想いを馳せて頑張ります。まぁ特に予定はないけどww
【本日朝の体重】(前日比)
ぎょわぁぉぁぉ
【食事とカロリー】
朝 ❌
昼 弁当1100(ごはん0.5合、牛肉の塩胡椒焼き、バナナ)
夜 春雨スープ、サラダチキン
【運動(歩数)】
10495
【服薬】 朝◯昼◯夜◯
今日も読んでいただき、ありがとうございました。