こんにちは。織田龍馬(@mousou_univ)です。 【本日朝の体重】(前日比-0.6kg) 【食事とカロリー】 朝 バナナ一本86 昼 弁当1100(ごはん一合、卵焼き、冷食詰め合わせ) 夜 ごはん1合513 カップヌードルカレー588 唐揚げ300 チューハイ2本330 【運動(歩…
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