こんにちは。織田龍馬（@mousou_univ）です。
昨日は熊本に行ったあと、夕方から熱っぽくなり、ポカリと葛根湯を飲んで寝てました。
おかげでだいぶよくなりました！
今日は朝から晩まで家でゆったり…
と思いきや、実家から買い物手伝って！との指令が出たため、急遽お出かけということに相成りました。
うどん＝消化にいい
カレー＝スパイスたっぷり＋カプサイシンで汗かく
サラダ＝野菜をとれる
と安直な考えでパクパク食べちゃいました。
その後はお家で葛根湯キメて寝まくりました。
まだ本調子ではないので、夜は食べずにぐっすり寝たいと思います。
今週は火〜金まで仕事で、土日は休み！
4日間凌ぐためにも、早く良くなるよう頑張ります♪
【本日朝の体重】（前日比＋0.8kg）
【食事とカロリー】
朝 葛根湯
夜 ✖️
【運動（歩数）】
2411
【服薬】 朝葛根湯 昼葛根湯 夜葛根湯
